El proceso digestivo de las emociones[1]

En otra ocasión hemos compartido que el cuerpo humano se compone de siete canales principales (chakras) que conducen la energía a todos los órganos; estos canales constituyen la entrada y salida por medio de las cuales se procesa y recicla la energía.

Esta vez, el artículo estará dedicado a uno de los siete canales energéticos: el Plexo Solar o Manipura, es decir, el encargado del proceso digestivo de las emociones (inteligencia emocional) y, ahondando en las raíces, constituye el centro donde se encuentran el equilibrio y el propósito de la vida (Dharma) [2].

El Plexo Solar se asocia con el elemento fuego y es un sol resplandeciente en la mitad del cuerpo, entre el ombligo y el esternón. Este chakra -rueda de luz- regula el proceso y los órganos digestivos; además, influye en el funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunológico. La digestión es un reflejo de la capacidad de digerir y de asimilar todo, incluyendo los pensamientos, por lo tanto este centro energético determina la salud de nuestro cuerpo y mente.

En el sol resplandeciente del cuerpo interactúan dos fuerzas. Por un lado, la fuerza generadora de destrucción y enfermedades; la enseñanza nos ordena organizar la mente y la experiencia, decidiendo las cosas que necesitamos quemar y las que debemos retener. Por otro lado, la segunda fuerza nos anima a marcar objetivos así como concentrarnos en los pensamientos y acciones para lograr nuestras aspiraciones.

El estómago digiere el alimento (pensamientos y emociones) y, con ello, llena nuestro cuerpo físico y energético de nutrientes que dependen de la calidad de lo que pensamos y sentimos. Estos pueden ser destructivos, ligados a la preocupación, a la ira, al miedo, a la inseguridad o, bien, pueden ser constructivos, poderosos y llenos de vitalidad. Esta es una decisión que cada uno toma. Al final, ellos reflejan el estado de salud de nuestra mente, cuerpo y espíritu.

Recordemos: medio segundo antes de generar un pensamiento, lo hemos elegido nosotros. Cada uno controla el contenido de su mente y no al revés.

Ejercicio 1: Limpia tu Plexo Solar por medio de la meditación de fuego:

Ejercicio 2: Limpia tu Plexo Solar por medio de la terapia del sonido:

------------------

Notas:

[1] El contenido de este artículo fue tomado de la siguiente obra:

DALE, Cyndi, "El cuerpo sutil: Una enciclopedia sobre la anatomía energética", Ed. SIRIO, España, 2013. Págs. 293 a 295.

[2] La séptima ley espiritual del éxito es la Ley del Dharma. “Dharma” es un vocablo sánscrito que significa “propósito en la vida”. Esta ley dice que nos hemos manifestado en forma física para cumplir un propósito. El campo de la potencialidad pura es la divinidad en su esencia, y la divinidad adopta la forma humana para cumplir un propósito.